Обучающие продукты и товары для здоровья

1. Как избавиться от боли в спине, мышцах и суставах

Руководство по триггерным точкам

Первое Руководство по работе с триггерными точками и избавлению от боли, которые они вызывают. В Руководстве есть вся необходимая теория о триггерных точках. Практическая часть содержит подробное описание мест расположения триггерных точек, приемы работы с ними с помощью самомассажа, в том числе и с использованием массажера Колдаева. Для каждой мышцы приводятся упражнения на растяжение для дальнейшей работы и профилактики. Руководство на DVD поставляется вместе с массажером Колдаева.

кнопка

Как избавиться от боли

Руководство по самостоятельному избавлению от боли в спине, мышцах и суставах на DVD. Содержит все материалы из первого Руководства. Дополнено большим разделом по работе с фасцией. Что такое фасция и насколько она важна в появлении и лечении боли, Вы можете прочитать на страницах этого сайта. Работа с триггерными точками — это первая помощь. В застарелых хронических случаях, а также для профилактики рецидивов необходима дополнительная работа с фасцией. Кроме того, в Руководстве есть раздел по правильному питанию при лечении фасции и триггерных точек. Массажер Колдаева в комплекте.

кнопка

Лечение боли в пояснице

Руководство по избавлению от боли в пояснице представляет собой сокращённую версию Руководства по избавлению от боли в спине, мышцах и суставах. Здесь есть вся теория, есть раздел о триггерных точках и раздел о работе с фасцией (включая главу о питании). Но темой этого Руководства является борьба с болью только в поясничной области. Руководство поставляется вместе с массажером Колдаева.

кнопка

2. Как избавиться от шишки на пальце (Hallux Valgus)

Избавляемся от шишек на стопе

В комплект «Антикосточка» входят пара специальных ремешков для фиксации первого пальца стопы, пять пар метатарзальных валиков для коррекции поперечного плоскостопия и Руководство на DVD, которое состоит из теоретической и практической части. В практической части описано (на видеороликах) применение ремешков и метатарзальных валиков, а также специальные упражнения для коррекции поперечного свода стопы и восстановления нормальной конфигурации первого пальца.

кнопка

3. Продукты моих партнёров

Сайт Александры Бониной «ОСТЕОХОНДРОЗУ-НЕТ», который посвящен восстановлению здоровья позвоночника и суставов при помощи специальных лечебных упражнений. Александра — врач ЛФК и спортивной медицины, фитнес-тренер и создатель системы восстановления позвоночника под названием «Светофор».

Для перехода на сайт кликните по картинке:

Сайт Бониной

 


 

Вы находитесь на сайте доктора Колдаева
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля