Решение проблемы лишнего веса

Проблема не в том, что ты ешь,
а в том, что съедает тебя.


Здравствуйте, дорогой друг! Если Вы зашли на эту страницу, значит проблема лишнего веса Вам хорошо знакома. Сразу скажу, что если Вы ищите новую диету или волшебную таблетку для похудения, то здесь Вы этого не найдёте.

Сейчас на бескрайних просторах интернета можно найти сотни самых разнообразных диет и тысячи советов психологов. Но проблема лишнего веса при этом не становится меньше.

Жизнь на диете

При этом нельзя сказать, что диеты и советы психологов не помогают. Удивительно то, что практически все диеты дают неплохой результат, независимо от того, что предлагается ограничить: калории, жиры, углеводы или даже белки.

Но это кратковременный и очень нестойкий результат. Уже очень скоро наступает плато, снижение веса резко замедляется, а потом наступает откат с набором веса ещё больше начального.

И так по кругу: Диета – Откат – Новая Диета. При этом на каждом круге теряется значительное количество сил, времени и здоровья. Поэтому надо понять, что никакая диета не приведёт Вас к желаемому результату и сойти с этого замкнутого, тупикового пути.

Абсолютная противоречивость различных подходов диетологов и отсутствие стойких и продолжительных результатов ставят под большой вопрос целесообразность применения диет для избавления от лишнего веса.

Советы психологов в большинстве своём полезны и при их неуклонном соблюдении иногда дают какой-то результат. Но все эти бесконечные разборы Ваших эмоций, выяснения любит - не любит, реакций на окружающее и поиск детских травм занимают массу времени и сил. А результат Вы получите очень нескоро. Если вообще получите.

Мне иногда кажется, что психологов не достаточно сильно интересует результат – их больше интересует сам процесс, который может продолжаться долгие годы. Но все эти годы Вы будете продолжать носить свой лишний вес с собой.

Итак: диеты не помогают, психология слишком туманна, а «волшебными таблетками» занимается наркоконтроль. Так что же делать?

Если Вы хотите получить новый результат – сделайте что-то новое! И такой новый подход предлагает наука нейрофизиология, которая разбирает все процессы, происходящие в нашем организме с точки зрения управления их нервной системой.

Нейрофизиология - это не какая-то абстрактная и ничем не подтверждённая психология. Это доказательная наука, которая в том числе изучает биохимические процессы, вызываемые маленькими, но очень активными молекулами: гормонами и нейромедиаторами.

Биоэнергетическая медицина пришла к нам из глубины веков и в настоящее время переживает своё второе рождение. Методы традиционной китайской медицины (иглоукалывание) получают теоретическое обоснование и всё шире используются для восстановления баланса в организме и избавления от лишнего веса.

Переедание как зависимость

Вредные привычки и зависимости есть у каждого человека. Так было всегда. Так уж мы устроены. То, что хоть в небольшой степени возбуждает дофаминовые рецепторы, может приводить к зависимости. У каждого своя проблема. Наркотики, алкоголь, курение, азартные игры (теперь и компьютерные игры), бесцельная многочасовая болтовня и сплетни (теперь и в соцсетях)...

Всё это конечно имеет большую разницу в плане социальной опасности и вреда для здоровья. Но механизм развития всех зависимостей одинаков. Причина в голове. Так же как и у нарушения пищевого поведения.

Бороться трудно с любой зависимостью. Но у переедания есть одна особеннось. Кардинальным решением любой проблемы является устранение её причины. Надо просто лишить человека доступа к объекту зависимости. Даже при наркомании и алкоголизме, "переломавшись", можно прекратить доступ ко всему, что об этом напоминает. С пищевой зависимостью так не получится. Поэтому никакие ограничения и диеты не помогут. Надо наводить порядок в голове.

Основные причины набора лишнего веса

Обычно все эти причины присутствуют вместе. Но какая-то из них преобладает и её можно выделить как основную, первопричину. Поэтому мероприятия по избавлению от лишнего веса должны носить комплексный характер с акцентом на устранение первопричины.

Хронический стресс как основная причина набора лишнего веса

Стресс - это слово сейчас знакомо каждому. Мы знаем, какое множество самых серьёзных заболеваний современного человека напрямую вызвано или значительно ухудшается этим самым стрессом.

Так что же такое стресс с точки зрения нейрофизиологии? При начале разговора о стрессе мы первым делом вспоминаем работы Г. Селье. Но с тех пор наука получила много новых данных в этой области и понимание происходящих при стрессе процессов в организме значительно улучшилось.

Так, сейчас стало понятно, что вреден даже не столько сам стресс, сколько отрицательная реакция на него. На самом деле стресс тоже может быть положительным.

Симпатическая и парасимпатическая система. Это отделы вегетативной нервной системы, регулирующие усиление или ослабление активности внутренних органов.

Симпатическая нервная система готовит человека к активным действиям, которые можно выразить кратко «сражайся или беги». А парасимпатическая нервная система говорит «лежи и восстанавливайся».

Это разделение функций сформировалось миллионы лет назад и при любой опасности происходит выброс гормонов надпочечников, которые подготавливают организм для активных физических действий (драки или бегства).

Придуманный стресс

Современный человек лишен возможности так реагировать на раздражающий фактор. Но уже поступившие в кровь гормоны должны как-то отработать, должны оказать какое-то воздействие. И если не наступает мышечной реакции, то реагировать приходится внутренним органам. А эта реакция приводит к большому количеству очень неприятных эффектов.

В нашем случае повышенное количество глюкокортикоидных гормонов и глюкагона во вторую фазу стресса приводит к появлению трудно контролируемого аппетита и увеличению содержания жира в жировых клетках.

Но главная проблема современного человека в том, что реакция на стресс может запускаться и без наличия реальной опасности, реальной проблемы. Точно такая же гормональная реакция запускается при мысленном представлении проблемы.

Никакое животное (в том числе и первобытный человек) не будет беспокоиться о том, что будет (а может и не будет) завтра. Оно живёт здесь и сейчас. Современному человеку свойственно беспокоиться о том, чего может быть никогда не произойдёт в действительности. И даже о том, чего вообще нет в действительности.

Всё телевидение и все средства массовой информации сегодня работают по принципу: «У Вас нет проблем? Тогда мы идём к Вам!». А все эти виртуальные переживания, ужасы и драматические события вызывают у человека вполне реальный выброс гормонов стресса, запускающих цепочку самых неприятных реакций. В том числе нарушение пищевого поведения и неконтролируемый набор лишнего веса.

Кстати, любая диета является мощнейшим стрессовым фактором. И чем она строже, тем выраженнее будут негативные последствия.

Современные подходы к проблеме лишнего веса

Сегодня уже понятно, почему не работают диеты, контакты с психологами и другие методы избавления от лишнего веса. Потому что бороться с последствиями уже запущенной цепной реакции выделения стрессовых гормонов практически бесполезно.

Эту цепочку необходимо прервать с самого начала. А для этого необходимо сбалансировать работу симпатической и парасимпатической нервной систем. И сегодня такие возможности существуют.

Симпатическая и парасимпатическая нервная система вместе составляют автономную вегетативную нервную систему, то есть систему, управляющую внутренними органами (внутренней средой) нашего организма.

Автономной её называют потому, что она плохо поддаётся контролю со стороны сознания. Большинство людей не умеет произвольно контролировать температуру тела, частоту сердечных сокращений, скорость перистальтики кишечника и другие функции.

Но это не означает, что такой контроль невозможен. Например, йоги очень неплохо научились такому контролю. И обычный человек может это сделать. Нужно только получить обратную связь от своего организма. И такую обратную связь сейчас могут обеспечить различные приборы.

В случае невозможности такого обучения или нежелания пациента этим заниматься, возможна активация парасимпатической нервной системы с помощью специальных физиопроцедур или иглорефлексотерапии.

Биоэнергетические методы

В организме существуют точки, которые отвечают за метаболизм и аппетит. Именно на них и производится воздействие во время иглоукалывания, назначаемого при ожирении. Происходит стимуляция выработки эндорфина. Недостаток этого гормона радости часто приводит к тому, что люди начинают заедать стресс, перенасыщая желудок едой.

Воздействие на гипоталамус. Считается, что именно в нем находятся нервные точки, отвечающие за аппетит. С помощью игл удается уменьшить аппетит и заставить человека ощущать сытость быстрее. Иглоукалывание производится в точках, расположенных на ушной раковине, которые и отвечают за эту зону головного мозга.

Восстановление нарушенного гормонального фона. Специалисты китайской медицины производят иглоукалывание при ожирении в тех точках на человеческом теле, которые помогают привести уровень гормонов в норму. Иглы могут вводиться и в уши, и в район органов малого таза.

Влияние на пищеварение и ускорение метаболизма. Иглы ставятся в те точки, которые отвечают за эти процессы. Они расположены на животе и ногах. С помощью иглоукалывания в этих зонах происходит воздействие на внутренние органы человека: кишечник, почки, печень и желудок.

Очищение организма от шлаков и токсинов. Воздействие производится на точки, отвечающие за работу кишечника и лимфатическую систему. Иглы ставятся на биологически активные зоны, которые находятся на ступнях, голове и животе.

Таким образом, можно воздействовать на разные этапы метаболических процессов, проходящих в организме, и эффективно исправлять нарушения в них.


Программа коррекции веса


Программа, которую я хочу Вам предложить, состоит из трёх блоков. Блоки можно применять как отдельно, самостоятельно, так и в комплексе. Можно ограничиться только первым блоком, а можно идти дальше. Всё зависит от индивидуальных целей, потребностей и возможностей.

Первый блок: Золотая Игла

Золотая игла

Воздействие на биологические активные точки используется в лечении большого количества заболеваний уже много веков. Именно на эти точки воздействует иглоукалывание в китайской традиционной медицине.

Золотая Игла может стоять в области козелка ведущего уха до полугода и всё это время она воздействует на две биологически активные точки: точку голода и точку жажды. Подробнее о методе Золотой Иглы Вы можете прочитать ЗДЕСЬ.

Можно остановиться на этом однократном сеансе и продолжать борьбу с лишним весом самостоятельно, следуя рекомендациям, которые Вы получите на этом сеансе. Но можно (и это намного эффективнее) продолжить лечение.

Цена блока "Золотая Игла": 3500 рублей


Второй блок: Нейропохудение

Мы проводим скрининг-диагностику состояния Вашей вегетативной нервной системы по методам кардиоинтервалографии и пульсовой диагностики.

По результатам этой диагностики и собеседования проводим сеансы корпоральной иглорефлексотерапии один раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Цена блока "Нейропохудение" зависти от количества проводимых процедур.


 

Средняя потеря веса составляет 4-6 кг в месяц. Это комфортно и безапасно. При соблюдении более жестких правил возможна и большая потеря веса. Но каждый человек индивидуален, и я не могу заранее точно сказать, какое количество килограмм и за какое время Вы потеряете. Это зависит о множества факторов и от Вашего поведения в том числе.



Звоните – и мы подберём курс специально для Вас.


 


Доктор Колдаев

Принимаю пациентов в своём лечебно-оздоровительном центре
"ЦдК", находящемся по адресу: г. Рязань, ул. Весенняя, д. 12Б

Запись на прием и консультации по телефонам:
+7 (4912) 99-27-37 (г. Рязань)
или 8-903-839-27-37

График работы:
ПН-ВС: с 8-00 до 19-00
без перерывов и выходных

Приём проводится по предварительной записи